JMedic.ru

Det viktigste, når det gjelder sykdom, er spørsmålet om stadier av rehabilitering i bronkial astma. En pasient i alle aldre må tilpasse seg så raskt som mulig til rytmen i det moderne liv og lære så lite som mulig å stole på sin egen sykdom. Rehabilitering av barn med astma, samt pasienter av moden alder, opptar nå et viktig sted i behandling og behandling av pasienter.

Rehabiliteringsaktiviteter utføres overalt. Hvert år utvider og utvider deres utvalg. Rollen av spesifikke, milde effekter på pasientens kropp er vanskelig å overvurdere: mange pasienter glemmer sykdommen i lang tid takket være denne tilnærmingen. De viktigste fordelene for pasienter bør gjenkjenne enkelhet, tilgjengelighet og smertefrihet i rehabiliteringsmetoder.

I Russland er respiratoriske sykdommer, inkludert bronkial astma, nå den mest aktivt forfulgt av Alexander Georgievich Chuchalin.

AG Chuchalin er et fullstendig medlem av vitenskapsakademiet og leder av Moskvas forskningsinstitutt for pulmonologi. Ganske mye arbeid AG. Chuchalin viet bronkial astma. I tillegg er det et nasjonalt lederskap av Den Russiske føderasjon i pulmonologi, hvor redaktørens leder var A.G. Chuchalin. Og i 2006 A.G. Chuchalin ledet den første vellykkede lungetransplantasjonen, bilateral, i Russland. Forskerens arbeid er tilgjengelig for enhver leser. Det er fornuftig å bli kjent med dem, med hensyn til bronkial astma, ikke bare til spesialister, men også til pasienter. Dette vil tillate deg å bedre forstå kjernen i problemet og riktig tilnærming sin løsning.

Kort om sykdommen

Den riktige innsnevringen av bronkiene er indikert med piler.

Bronkial astma er en sykdom som er basert på en konstant inflammatorisk prosess i luftveiene, som vanligvis utvikler seg på bakgrunn av allergiske sykdommer hos mennesker som er predisponert for sistnevnte. Bronkial følsomhet hos pasienter med betydelig økning. Dette manifesteres ved åndedragsangrep, i tillegg til åndedrettsbehov, som manifesteres av tørr hoste, kortpustethet og såkalt hvesenhet, noen ganger hørt selv fra avstand. Alle disse fenomenene kalles forbigående, det vil si midlertidig og reversibel, innsnevring av luftveiene som respons på en provoserende faktor.

Slike faktorer kan være fysisk anstrengelse, sterke følelser, bruk av ikke-hormonelle antiinflammatoriske stoffer, innånding av kald luft, støv, dyrehår og andre allergener.

Sammen med en økning i reaktiviteten til slimhinnen i bronkiene av forskjellig kaliber til den irriterende effekten, observerer pasientene ofte endringer knyttet til arbeidet med immun-, nervøse og endokrine systemer. Dette betyr at slike pasienter bør undersøkes svært nøye og fokuserer ikke bare på ett pusteapparat. Pasienter er ofte identifisert mangel på binyrene hormoner - glukokortikoidhormoner, som kan forhindre utviklingen av betennelse. Det kan være en feilstilling i arbeidet med kjønnshormoner eller skjoldbruskhormoner.

Nervesystemet er involvert i utviklingen av astma som følger: Effektene av avdelingene er forbedret, for overføring av impulser der stoffet acetylkolin brukes, noe som fører til bronkial obstruksjon - innsnevring av lumen i luftveiene.

I den inflammatoriske prosessen i slimhinnen i luftveiene spiller alle typer immunologiske reaksjoner en rolle. Spesielle celler migrerer til inflammasjonsområdet og avgir spesielle stoffer som kalles inflammatoriske mediatorer. Sistnevnte støtter prosessen permanent. Disse inkluderer:

Diagrammet er en fettcell med granulat der det er mediatorer av betennelse.

Dette fører til økt slimutskillelse, ødem, fortykning av bronkialveggene, dannelse av bindevev som ikke er fysiologisk for disse områdene, nedsatt rensefunksjon av bronkialtreet, kalt mucociliary clearance, og skyldes ciliaryceller, samt tretthet i luftveiene, inkludert membranen.

Fysisk rehabilitering i bronkial astma er hovedsakelig rettet mot å redusere betennelse i bronkialtreets vegger, redusere bronkialreaktivitet, noe som fører til redusert astmaanfall og reduksjon av symptomene hos pasienter med alvorlige sykdomsformer når sistnevnte plager dem selv i perioder mellom angrep.

Prosedyren for å ta rehabiliteringsforanstaltninger

Ved rehabilitering av bronkial astma er det mulig å skille mellom bestemte stadier som er viktige for å utføre konsekvent i henhold til prinsippet om å komplisere belastningen for pasienter. Dette er viktig, siden hvert av disse stadiene spiller en viktig rolle, men inkonsistensen og strukturelle effekter på astma-kroppen kan føre til forstyrrelse og forverre pasientens tilstand. Det er nødvendig å starte rehabiliteringsforanstaltninger hos pasienter med utelukkelse av allergener fra pasientens miljø, som han er sensitiv om mulig. Deretter må du tilordne og strengt overholde et hypoallergent diett. Litt senere kan du fortsette å anvende følgende metoder: fysioterapi øvelser, det vil si fysioterapi øvelser og fotturer og ski på jakt, fysioterapi behandling.

Handlingsplanen for pasienter bør være å flytte fra enkle til komplekse. Det er ikke nødvendig å bringe pasienten på plass alle mulighetene for rehabiliteringstiltak uten rehabilitering umiddelbart. Det er viktig å huske at astma-kroppen ikke er så motstandsdyktig mot stress som kroppen til en sunn person, og det er nødvendig å bruke mer tid til å tilpasse seg belastningen. Derfor må vi begynne med utelukkelse av allergiske faktorer og diett for pasienten, hvoretter vi kan legge til terapeutisk fysisk trening og fysisk rehabiliteringsmetode.

På utelukkelse av skadelige miljøfaktorer

Vanligvis er pasienter med bronkial astma faktorer som fremkaller symptomene på sykdommen, som de blir tvunget til å stadig møte. Disse, vanligvis allergiske, faktorer kan omfatte: husstøv, dyreblod, industrielle flyktige stoffer, samt urbane eksosgasser. Hvis det er en slik mulighet, bør du prøve å plassere pasienten i et annet miljø. For eksempel bytt boligstedet til landsbygda, bytt arbeidssted fra produksjon til et sted der det ikke er nødvendig å inhalere skadelige flyktige blandinger, fjern støvoppsamlingsflater fra huset: tepper, myke leker, og også begynne å lagre pelsartikler i tilfeller.

Hvis kjæledyrets frakk er en utløsende faktor, kan det oppstå vanskeligheter med unntak av astmatiske kontakter med den. Imidlertid må du prøve å fjerne kjæledyret fra pasientens hus.

Hvis du ekskluderer kontakter helt mislykkes, må pasienten også ta antiallergiske stoffer i tillegg. Antiallergiske stoffer blir som regel tatt i lang tid, og kan som et systemisk legemiddel forårsake en rekke bivirkninger. Derfor er det bedre å bare fjerne allergenet, og ikke å foreta ytterligere behandling.

Om diett

Diettens rolle i allergiske former for bronkial astma, som utgjør det statistiske flertallet av sykdommen, er ganske alvorlig. Målet med dietten er å eliminere fra bruk av matvarer som forårsaker en allergisk reaksjon hos pasienter og forverre astmasymptomer.

De vanligste allergenene bør gjenkjenne følgende:

  1. Egg.
  2. Melk.
  3. Peanøtter.
  4. Hvete.
  5. Tilsetningsstoffer og fargestoffer.
  6. Røkt fisk
  7. Soyabønner.

Noen ganger, lemon juice, vin, øl, tørket frukt, reker og syltetøy spiller en rolle i begynnelsen av et astmaanfall.

Tenk på en eksemplarisk meny som kan anbefale astmatikere for hele dagen:

  • Til frokost - kokt kjøtt, bokhvete grøt, te;
  • For en annen frokost er eplet friskt;
  • Til lunsj - vegetabilsk suppe, kokt kjøtt og buljong hofter;
  • Til lunsj - gulrotjuice;
  • På middag - hytteost og braisert kål;
  • Før du går i seng - et glass kefir.

For hele dagen kan du spise 300 gram. hvitt brød eller 150 gram. hvitt og svart brød, samt litt sukker.

Selvfølgelig er slanking i streng rekkefølge ganske vanskelig, spesielt for pasienter i små aldersgrupper. Men i tilfelle av alvorlig astma, må restriksjoner fortsatt overholdes.

Om fysioterapi

Rollen til fysioterapi øvelser i tilpasning til livet hos astmatiske pasienter er ganske stor. Over tid vil pasientens kropp bli vant til trening, det blir sterkere og mer motstandsdyktig.

Pasientens pust vil bli sjeldnere og motstandsdyktig mot ulike faktorer som fremkaller sykdomsangrep: til fysisk og følelsesmessig stress, temperaturvariasjoner. Pasienten vil kunne lede en forholdsvis aktiv livsstil, ikke bli distrahert av ubehag i brystet, pusteproblemer og tørr hoste.

Du kan fullføre hver økt med en massasje av ansikt, bryst og underarmer. Hele løpet av fysioterapi inkluderer en forberedende fase, hvis varighet vanligvis er 2-3 dager, samt treningsstadiet. Rollen i forberedelsesfasen er å gjøre pasienten kjent med et spesielt komplekse pusteøvelser, som brukes til å gjenopprette riktig respiratorisk mekanisme. Samtidig skal en medisinsk profesjonell fysisk terapi i løpet av den forberedende perioden evaluere funksjonelle evner hos en bestemt pasient.

Egentlig pusteøvelser er vanligvis rettet mot dannelsen av riktig diafragmatisk pust og en økning i mobiliteten til den astmatiske brystet, noe som reduseres betydelig i bronkial astma.

Eksempler på øvelseskomplekser:

  1. Full utånding bør brukes. De består i å forlenge og senke utløpet. Dette gjør at du nesten kan fjerne luftmassen fra de utvidede luftveiene, og bidrar også til trening av bukemuskulaturen og membranen. Disse musklene er direkte involvert i gjennomføringen av full utånding.
  2. Øvelser med uttalen av konsonanter og vokaler brukes. Slike teknikker bidrar til det faktum at pasienten utviklet evnen til volatil kontroll over utånding. Målet er å gjøre utandningen jevn, rolig og ikke intermitterende.
  3. Øvelser brukes også til å redusere pusten, det vil si redusere antall puste tatt av pasienten på ett minutt. Dette bidrar til å bytte til utånding, som lider under et angrep av bronkial astma. Grunnlaget for denne bryteren er fjerning av overskudd av oksygen, noe som reduserer overflødig ventilasjon.
  4. Øvelser designet for å forbedre ytelsen til ekstern luftveiene. De består i den etterfølgende inflasjonen av forskjellige kamre, pære og gummiprodukter.

Det er bedre å ikke utføre øvelser relatert til langvarig pustholding og belastning. I tillegg trenger ikke åndedrettsgymnastikk i forbindelse med feberforhold, forverring av bronkial astma, hyppige astmaanfall, samt om pasienten har utviklet alvorlig kardiopulmonal insuffisiens.

Om fysioterapi metoder for eksponering

Medisinsk rehabilitering er bruk av ulike fysiske metoder. Hele disiplinen gjør dette. Det kalles "fysioterapi."

Fysioterapi for å lindre bronkial astma inkluderer flere viktige grener.

Mucolytisk terapi

Bildet viser en vakuummassasje på brystet.

Hensikten med eksponering er å fjerne overflødig, bronki-produsert, tykt glassaktig slim og lette passasjen av luftstrømmen gjennom bronkialtreet. Inhalasjonsmetode mucolytika administreres til pasienten, og halo-aerosolbehandling utføres. Halo-aerosol terapi er bruk av tørr spray av bordssalt. Det gjennomføres av kurs. I tillegg omfatter mucolytiske metoder vakuum- og vibrasjonsformer av massasje.

Anti-inflammatorisk fysioterapi

Inkluderer glukokortikosteroider ved innånding. Når legemidlet kommer inn i luftveiene, utøver det øyeblikkelig sin effekt gjennom de overfladiske mikroskildene i bronkialslimhinnen. Gjennomtrengelighet av blodkar reduseres, aktiviteten av celler som bestemmer betennelse minker, reproduksjon av fibroblaster - celler som produserer kollagen - hemmeres. De mest brukte midlene er triamcinolonacetonid, flunisolid, beclomethasondipropionat eller budesonid. Det er praktisk å utføre ikke innånding, men den såkalte nebuliseringen ved hjelp av en forstøvningsapparat. Nebulisering er raskere, tilgjengelig for bruk hos pediatriske pasienter, men bare en glukokortikosteroid er tilgjengelig for det: budesonid eller pulmicort. Pulmicort kan til og med noen ganger tjene som et alternativ til systemisk terapi.

Dette betyr at effekten er sterk nok til å bli sammenlignet med systemisk, og det er ingen systemiske bivirkninger.

Prosedyren utføres to ganger om dagen, i løpet av 10-15 prosedyrer.

Bronkodilator fysioterapi

Ventilasjon med kontinuerlig positivt trykk er en god metode som brukes til å slappe av muskelceller i bronkusvegget med den påfølgende ekspansjonen. Metoden består i å påføre pasientens åndedrettssystem positivt trykk gjennom hele pustemanoen. Ved hjelp av slik ventilasjon gjenopprettes volumet av ventilasjon, normal gassutveksling, og også åndedrettsmuskulaturene blir tilrettelagt.

Prosedyren varer 30 minutter - 1,5 timer hver dag. Kurset er 10-15 prosedyrer.

Hyposensitiv terapi

Biokontrollert aeroionbehandling er ofte brukt. Kjernen i metoden består i å inhalere såkalte aeroioner. På grunn av effekten av disse partiklene er bevegelsen av foringen av epitelet i luftrøret og bronkiene forbedret, det vil si at mucociliær clearance blir forbedret - funksjonen av rensing. Spesielle negative luftioner oppnås ved hjelp av spesielle enheter.

For at aeroioner skal ha en helbredende effekt, er det nødvendig å absorbere 10 til 12 grader aeroioner.

Speleoterapi brukes også - pasienter holder seg i mikroklimatiske forhold av naturlige grotter, saltminer og gruver.

Stedet for speleotherapy.

Rollen av en slik effekt er å påvirke reaktiviteten til bronkiene positivt, og redusere den for en stund.

Det er ønskelig å påvirke pasientens kropp i 7 timer i døgnet, i 24 dager.

Metoden for kolonhydroterapi kan være nyttig for pasienter med matbåren allergi i astma. Prosedyren er å periodisk irrigere tykktarmens vegger med væske.

Dette bidrar til å gjenopprette det normale forholdet mellom intestinal mikroflora, utvasking av toksiner og slagg, tilstrekkelig syntese av B-vitaminer. Blodstrømmen i tarmveggen øker. Mineral absorpsjon gjenopprettes. Absorpsjonen av allergener og toksiner reduseres.

For prosedyren brukes ferskvann, hvor medisinske stoffer oppløses ved en temperatur på 37 grader, ved et trykk på 12-14 kPa. Å gå inn i løsningen bør være, økende deler fra en halv liter til en og en halv liter. Noen ganger brukes mineralvann.

Kardiotonisk terapi

Er å ta karbonbad. Kullsyre øker den parasympatiske effekten på pasientens hjerte, øker blodutløsningen, bidrar til å forbedre selvreguleringen av hjerteblodstrømmen. Pasientens puste bremser og blir dypere, en astmatiker kan inhalere 1-1,5 liter mer per minutt enn før prosedyren.

I bildet - karbondioksidbadprosedyre.

I karbondioksidbad brukes en konsentrasjon av karbondioksid opp til 1,2-1,4 g / l. Temperaturen avtar gradvis fra 35 grader til 32. Prosedyren varer 12-15 minutter. Kurset er 10-15 prosedyrer.

Kullsyrebad bør ikke gis til pasienter med alvorlig astma av ustabil strømning, med myokarditt, hypertensjon, kronisk sirkulasjonsfeil.

Spa behandling

Pasienter med sjeldne og ikke for lange angrep av sykdommen, med kardiopulmonal insuffisiens ikke høyere enn jeg grad, kan henvises til klimatoperasjoner, som Kislovodsk, Nalchik, Odessa, Feodosiya, Albena, Dødehavet, samt til lokale alpinanlegg.

På bildet - feriestedet "Sunny" i byen Kislovodsk.

Du bør ikke sende for sanatoriumbehandling av pasienter med alvorlig sykdom.

Rehabiliteringsplan for bronkial astma

Rehabilitering er nødvendig etter noen sykdom for å gjenopprette styrken som brukes på sykdommen.

Bronkial astma er en alvorlig sykdom med perioder med eksacerbasjoner og remisjon, og derfor bør det legges mye tid på rehabiliteringstiltak.

Hva er denne sykdommen

Bronkial astma er en kronisk inflammatorisk sykdom i luftveiene som involverer en rekke cellulære elementer, hovedsakelig eosinofiler, mastceller og T-lymfocytter.

Bronchial og bronkospasm hyperreaktivitet er karakteristisk, luftveisobstruksjonen er reversibel, som er kjennetegnet ved denne sykdommen.

Sykdommen utvikler seg ofte mot bakgrunnen av andre allergiske sykdommer, derfor er bronkial astma ofte ledsaget av:

  • allergisk rhinitt;
  • pollinose;
  • allergisk dermatitt;
  • elveblest;
  • Quincke hevelse.

Også forekomsten av astma skyldes genetisk arv fra foreldrene. Blant barn er sykdommen vanligere enn blant voksne.

Bidra til utviklingen av sykdommen:

  1. miljøforringelse og en økning i allergener i luften;
  2. syntese av nye stoffer med høy allergenicitet;
  3. spise hermetikk;
  4. Spredningen av immundefekt blant befolkningen bidrar til langsiktig bevaring og reproduksjon av en virusinfeksjon inne i menneskekroppen.

Ved alvorlig kurs og tidlig behandling av pasienter er dødsfall mulig på grunn av lukning av bronkialåpningene under astmaanfall.

Hvorfor vises

Bronkial astma, som andre sykdommer, har visse årsaker og ser ikke ut av ingensteds.

I dette tilfellet spiller eksterne og interne faktorer en viktig rolle i utviklingen av sykdommen, kombinasjonen av som utløser den patologiske prosessen.

Interne faktorer:

  1. genetisk predisponering av kroppen til atopiske reaksjoner, det vil si økt sekresjon av antistoffer ved eksponering for allergener. Hos halvparten av pasienter med astma oppdages tilknyttede atopiske sykdommer;
  2. predisponering mot bronkial hyperreaktivitet, manifestert i økt spasme av glatte muskelceller i kontakt med allergener, er assosiert med frigjøring av antistoffer i kroppen;
  3. genetisk predisponering for astma, i nesten halvparten av pasientene er det bestemt;
  4. gutter har astma oftere i barndommen på grunn av den smale lumen i luftveiene, og i den voksne staten er kvinner mer sannsynlig å lide;
  5. arakidonsyremetabolisme lidelse på grunn av genetiske endringer.

Eksterne faktorer:

  1. påvirkning av husholdnings allergener:
  • husstøv;
  • kjæledyr dander og hår;
  • mat for akvariefisk;
  • mugg og gjær sopp;
  • midd.
  1. påvirkning av eksterne faktorer som fører til pollinose:
  • tre pollen;
  • pollen av blomster.
  1. profesjonelle antigener;
  2. matallergene:
  • sitrusfrukter;
  • sjokolade;
  • egghvite;
  • nøtter, spesielt jordnøtter;
  • fisk og sjømat;
  • honning;
  • sennep;
  • kum melk og meieriprodukter;
  • lyse grønnsaker og frukt.
  1. atmosfæriske allergener:
  • støv;
  • smog på gaten;
  • opphopning av gassforbrenningsmetabolitter på kjøkkenet og distribusjon rundt huset.
  1. viral og bakteriell infeksjon.
  2. narkotika:
  • antibiotika;
  • aspirin; og NSAID-legemidler;
  • serum;
  • vaksiner;
  • enzympreparater;
  • forberedelser til diagnostiske aktiviteter.

Utviklingen av sykdommen kan skyldes den kombinerte effekten på kroppen av ulike faktorer.

Hva inkluderer rehabilitering for bronkial astma?

Rehabilitering er et sett med tiltak for å gjenopprette alle pasientens funksjoner.

Ved bronkial astma er det planlagt hendelser som bør redusere hyppigheten av bronkospasmer og syntesen av sputum, da pasienten vil føle seg frisk og føle seg frisk.

Rehabilitering inkluderer også rasjonell sysselsetting.

Rehabilitering av barn med bronkial astma legger særlig vekt på forebygging av anfall, slik at anfall forekommer så lite som mulig.

Gjentatte inflammatoriske prosesser i bronkialtreet vil føre til irreversible endringer og utvikling av mer alvorlig sykdom.

For barn har de samme aktivitetene som for voksne.

Rehabiliteringsutgifter:

  • på sykehus med forverring;
  • i klinikken for remisjon av sykdommen;
  • i sanatorier og alpinanlegg;
  • hjemme.

Leger og pasienten selv må gjøre en innsats for å gjenopprette helsen, ellers vil det ikke være noen effekt fra behandlingen, derfor er pasientens instruksjoner og praksis viktig for seg selv!

hjelp

Rehabilitering inkluderer:

  1. fysisk trening;
  2. massasje;
  3. pusteøvelser;
  4. styrke immunitet
  5. medisinering;
  6. climatotherapy.

fysisk trening

Fysisk rehabilitering i bronkial astma inkluderer et sett med øvelser som bidrar til:

  • styrke muskler i brystet;
  • normalisering av nervesystemet;
  • øke utholdenhet;
  • forbedring av mental tilstand, på grunn av forbedring av hjernen;
  • forbedre blodsirkulasjonen gjennom hele kroppen;
  • forbedring av lymfestrømmen;
  • forbedring av metabolske prosesser;
  • stimulering av hormonal-humoral mekanisme.

Øvelser bør utføres under remisjon, når det ikke er angrep. Klasser skal overvåkes av en instruktør.

I begynnelsen utføres lette øvelser når instruktøren bestemmer pasientens utholdenhet og fysisk kondisjon. Gradvis er det en komplikasjon av klasser når øvelser med en pinne og en ball er sammenføyet.

Økt blodsirkulasjon og lymfestrøm gir raskere resorbsjon av akkumulert ekssudat i bronkiene.

Normalisering av nervesystemet fører til en nedgang i tonen i glatte muskelceller i bronkialtreet. Du kan ikke trene og holde pusten, for ikke å provosere kvelningsangrep.

Etter klassen er det verdt å ta en dusj, men vanntemperaturen skal ikke avvike mye fra romtemperatur. Kaldt eller varmt vann kan utløse et anfall.

Video: Doktors tips

massasje

Utfør dreneringsmassasje, som fremmer fjerning av sputum fra bronkiene.

Ved å berøre huden stimuleres hjernen og luftveiene, noe som fører til reflekshudangrep.

Massasje må kombineres med andre aktiviteter, utført som konsolideringsstadium under rehabilitering. Varighet på en økt er opptil 15 minutter.

Massasje utføres fra rygg og bryst:

  1. Bevegelsen skal være fra kantene til hodet.
  2. Det er nødvendig å knede alle muskler i ryggen og skulderbelte.
  3. På brystet, arbeid nøye med brystvorten og hjertet.
  4. Det er nødvendig å gjennomføre mottakelser:
  • stryke;
  • elting;
  • vibrasjon;
  • rubbing.
  1. I konklusjonen, utføre strekk.
  2. Du kan gjøre et pat.
  3. På baksiden og brystet for å tildele 5-6 minutter.

På grunn av vibrasjons- og pattingbevegelser skilles sputum og slim fra bronkialtreet. Kriteriet for effektiviteten til massasjen er pasientens hoste og bedre ekspektorering.

Foto: Retning av bevegelser under massasje

Effekt av massasje på kroppen:

  1. forbedring av blodsirkulasjonen;
  2. forbedret lymfestrøm;
  3. stimulering av nervesystemet;
  4. avslapping av kroppen;
  5. forbedring av metabolske prosesser;
  6. styrke muskelsystemet i stedet for massasje.

Åndedrettsøvelser

Åndedrettsøvelser vil hjelpe pasienten til å styrke membranen og fjerne luftveiene i akkumulerte skadelige stoffer.

Etter en treningsøkt styrkes veggene i blodkarene, noe som vil sikre mindre penetrasjon av antigener og inflammatoriske mediatorer gjennom dem.

øvelser:

  1. "Awakening". Ligge i sengen, bøy knærne og dra til brystet mens du puster ut. Utfør umiddelbart etter søvn.
  2. Ta en vertikal stilling, og pust inn magen mens du puster inn.
  3. Pust, lukk høyre og venstre nesebor, vekselvis.
  4. Oppblås ballongene.
  5. Øvelser med lyder, når du er i sakte utånding, uttaler du hissing eller konsonanter. Øvelse utføres mens du står.
  6. Blås gjennom et strå i en beholder med vann, ta en dyp og sakte pust.

Hvordan lfk i bronkial astma? Detaljer her.

Stimulering av immunitet

Herding kroppen bidrar til å takle noen sykdom.

Bare i dette tilfellet må det huskes at en for kald eller varm temperatur kan provosere et angrep av kvælning.

Det er bedre å ta immunostimulerende legemidler etter anbefaling fra legen, du trenger ikke å ta dem selv.

Fysioterapi og massasje bidrar også til å styrke immunforsvaret.

medisinering

Legemidler foreskrives av legen for å redusere og forebygge angrep.

Pasienter med astma er dømt til konstant medisinering til fullstendig forsvunnelse av anfall og symptomer.

preparater:

  1. Anti-inflammatorisk terapi:
  • membran stabiliserende stoffer;
  • anti-leukotrien-legemidler;
  • inhalert glukokortikosteroider, som er grunnleggende medisiner for behandling og forebygging av anfall;
  • systemiske glukokortikosteroider, når det inhaleres, hjelper ikke.
  1. Bronkodilatortapi.
  2. Antibakteriell terapi.
  3. Antihistaminer.
  4. Gelatorer.

Behandlingen er valgt individuelt, avhengig av organismens egenskaper og alvorlighetsgraden av astma.

climatotherapy

Å være i ren luft i sanatorier og skianlegg påvirker gunstig tilstanden i luftveiene.

Effekten av allergener og frigjøring av antistoffer i kroppen reduseres, derfor reduseres forekomsten av angrep.

Hvordan lage en plan og hva den består av

Rehabiliteringsplanen er basert på dataene som er innhentet:

  1. anamnese av pasienten;
  2. pasient inspeksjon data;
  3. kliniske forskningsdata;
  4. data om effekten av tidligere behandling.

Alvorlighetsgraden av pasienten bestemmes, hvoretter legen bestemmer hvor og hvordan rehabilitering skal finne sted:

  1. alvorlige og astmaanfall blir behandlet på sykehuset til angrepene er redusert;
  2. mild og moderat form - observasjon av helsetilstanden i klinikken.

Formålet med rehabiliteringsmetoder er også avhengig av pasientens alvor. For eksempel vil treningen bli suspendert under eksacerbasjon, og etter at angrepene vil begynne igjen med små belastninger.

Nyttige tips

  1. følg hypoallergen dietten, fordi allergenene i maten har sterke allergiske egenskaper, spesielt proteiner;
  2. Ikke forstyrr den foreskrevne behandlingen etter behov, dersom symptomene er redusert eller forsvunnet. Dette kan være en scene av ro, alltid rådføre seg med eksperter;
  3. Ikke tillat aktiv og passiv røyking!
  4. bli kvitt alle dårlige vaner, fordi han trenger styrken til å bekjempe den underliggende sykdommen;
  5. hvis du har barn i familien din, så prøv å lede samme livsstil med ham og spis de samme matene slik at han ikke føler seg annerledes enn de som er rundt ham
  6. Ikke glem dine inhalatorer, de kan kreves på det mest nødvendige tidspunktet.
  7. Ikke hopp over medisiner.

Funksjoner for restaurering av barnas helse

Barnas kropp er preget av en større evne til å gjenopprette skadede strukturer, slik at gjenoppretting hos barn er mulig.

Men ikke glem ustabiliteten til immunsystemet hos babyer, noe som kan føre til fremkomst av samtidig allergiske sykdommer hvis behandling ikke følges.

Foreldre skal i fritiden gjøre øvelser og massasje med barn, da dette er mye bedre enn drikkemedisiner.

Bare barnet bør like hendelsene holdt, så lær barnet ditt til kroppsopplæring.

Ved konstant trening blir det raskere å beseire sykdommen.

Barn er utsatt for smittsomme sykdommer i barnehage og skole, noe som kan forverre tilstanden, så beskytt barnet ditt mot unødvendig og provoserende kontakt under sykdommen.

Hva skal være kostholdet for bronkial astma hos voksne? Les videre.

Hvordan gi nødhjelp i et angrep av bronkial astma? Lær mer.

Forebyggende tiltak

Forebygging er en helseforsikring, så du må ta vare på deg selv og dine kjære.

Hva å gjøre:

  1. Unngå kontakt med allergener hvis mulig:
  • forlate under blomstrende planter;
  • følg et hypoallergent diett
  • forlat arbeidet hvis astma utviklet på grunn av det;
  • Vær forsiktig med medisiner, husk alltid om allergier.
  1. Styrke kroppen ved å utføre fysisk opplæring.
  2. Ta medisinene dine i tide.
  3. Gå i frisk luft oftere, kanskje det er bedre å flytte til et annet sted.
  4. Behandle alle sykdommer forårsaket av virus og bakterier, slik at det ikke er noen komplikasjoner.
  5. Vær oppmerksom på temperaturregimet ved romtemperatur og vann når du tar en dusj.
  6. Ikke drikk alkoholholdige drikker.
  7. Kontakt lege regelmessig.

Bronkial astma kan behandles hvis det gjøres innsats. Det er ikke en dødsdom, så når du hører denne diagnosen, vær ikke bekymret, og still inn for utvinning og se på deg selv! Velsigne deg!

Rehabilitering for bronkial astma

Perioden for rehabilitering og gjenopprettelse av helse er nødvendig for en person etter alle sykdommer, men rehabilitering er spesielt viktig for diagnostisert bronkial astma. Restaurering av helse etter astma er rettet mot å eliminere alle negative konsekvenser forårsaket av sykdommen, avkastning av effektivitet og forbedring av livskvaliteten.

For rehabilitering av nedsatt helse utvikler den behandlende legen for sine pasienter spesielle komplekser av terapeutiske og profylaktiske tiltak som eliminerer alle skadelige faktorer. Spesialisten gir også anbefalinger for normalisering av daglig behandling og overholdelse av et spesielt diett, som også gjelder rehabiliteringsaktiviteter etter astma.

Sammendrag av artikkelen

De viktigste metodene for utvinning i bronkial astma

Metoder og prosedyrer for rehabilitering av en diagnostisert sykdom velges avhengig av følgende faktorer:

  • pasientens alder;
  • generell helse og relaterte sykdommer;
  • tar også hensyn til varigheten og alvorlighetsgraden av astma.

Spesialisten velger nøye og foreskriver aktiviteter som kan redusere hyppigheten av bronkialpasmer og sputumsyntese, forbedre immuniteten og kroppens generelle stabilitet, normalisere arbeidet i kardiovaskulær og nervesystemet. Voksne pasienter og spesielt barn bør så raskt som mulig og bedre tilpasse seg livet utenfor sykdommen og lære å ikke stole på denne sykdommen.

Hvor er rehabilitering av bronkial astma?

Rehabilitering av sykdommen på grunn av ulike forhold kan utføres på følgende steder:

  • under forverring av kronisk astma utføres rehabilitering på et sykehus;
  • i tilfelle sykdom kan bli gjenopprettet på klinikken, sanatoriet eller på et feriested
  • Mange rehabiliteringsaktiviteter utføres med hell hjemme.

Hva er måtene for å rehabilitere helse i bronkial astma?

For vellykket rehabilitering bør all innsats og innsats ikke bare utføres av legen, men også av pasienten selv. Ellers vil det ikke være så effektivt å gjenopprette helse i astma, og kontinuerlig gjentatt betennelse vil før eller senere føre til utvikling av alvorlige komplikasjoner og irreversible forandringer i kroppen.

Hvilke metoder for rehabilitering bidrar til å takle tilbakefallet av sykdommen:

  1. Restorative og forebyggende tiltak, inkludert fysisk trening, et spesielt hypoallergent diett, overholdelse av det daglige diett, sikre et passende miljø uten kilder til allergi.
  2. Narkotika-støttende og profylaktisk terapi.
  3. Fysioterapi og andre hjelpeaktiviteter, for eksempel massasje, øvelser for utvikling av normal pust, treningsbehandling.
  4. Climatotherapy (spa behandling).

Hva er en astma rehabiliteringsplan?

Gjenopprettingsplanen er laget av legen strengt individuelt på grunnlag av alle dataene som er innhentet. Spesielt samler spesialisten en historie om pasientens sykdom. Informasjonen fra pasienten hjelper ikke bare med å bestemme årsaken til bronkial sykdom, men også å foreskrive nødvendig behandling. Pasienten blir også undersøkt, kliniske studier er samlet, og effektiviteten og suksessen til den tidligere rehabilitasjonen analyseres.

VIKTIG! Ved fastsettelse av nødvendige rehabiliteringsforanstaltninger er deres fasetoppgave i henhold til prinsippet om å øke byrden for pasienten av stor betydning. Inkonsekvens, tilfeldighet eller forsømmelse av individuelle stadier av planen vil føre til en sammenbrudd i vellykket utvinning og kan forverre tilstanden for menneskers helse.

Omtrentlig rekkefølge av utnevnelse av rehabiliteringsfasen av behandlingen

Det er nødvendig å starte ikke-narkotisk rehabilitering med utelukkelse fra pasientens miljø av identifiserte så vel som potensielle allergener. Oftest allergiske faktorer av astma kan være husstøv, husholdningsallergener, ullkjæledyr, røyking i huset, blomster med sterk lukt etc.

Det andre punktet i planen er streng overholdelse av det allergivenlige energisystemet. Diettens rolle i bronkial astma spiller en viktig rolle. Hovedformålet med spesialdietten er å ekskludere fra den daglige menyen til pasienten de matvarer som forårsaker en allergisk reaksjon, og som et resultat av forverring av symptomene på bronkial astma. De vanligste problemene er matvarer som egg, helmelk, sjokolade, honning, ulike tilsetningsstoffer eller fargestoffer, fiskeprodukter, peanøtter, røde grønnsaker og frukt etc. Du bør også begrense bruken av salt og sukker.

Parallelt kan du bruke andre typer helseutvinning, for eksempel fysioterapi, turgåing, pusteøvelser. Moderat fysisk aktivitet vil etter hvert styrke immunforsvaret, og kroppen vil bli vant til treningen og vil bli sterkere.

Terapeutisk trening bidrar til å øke blodsirkulasjonen og strømmen av lymfatisk væske, som lykkes med å klare resorpsjonen av akkumulert ekssudat i bronkialtreet. Etter fysioterapi forbedrer bronkial sekresjon merkbart, pusten vender tilbake til normal, og respiratoriske muskler styrker.

VIKTIG! Enhver fysisk trening bør kun utføres i etterkommelsesperioden, ellers kan du provosere et nytt kvelningsangrep. Etter klassen må du ta en dusj ved romtemperatur.

Når det gjelder pusteøvelser i bronkial astma, er deres fordeler uvurderlige for både voksne pasienter og barn som lider av anfall. Øvelser for å normalisere pusten styrker membranen og effektivt rengjør luftveiene i sputum.

En dreneringsmassasje anses å være et godt rehabiliteringsmål for sykdommen. En kvalifisert massasje terapeut utfører slike teknikker som strekk, kneading tilbake muskler, vibrerende bevegelser på brystet, gni ryggen og skulder belte.

Pasienter hvis astmaanfall forekommer sjeldent og ikke har langvarig natur, kan gjennomgå rehabiliteringsløp på kursteder og i lokale sanatorier.

Som praksis viser, bør en rehabiliteringsplan for bronkial astma være basert på prinsippet "fra enkelt til komplekst". Pasienten kan ikke tåle belastningen samtidig som sammenbruddet av alle ikke-medisinske rehabiliteringsforanstaltninger.

Rehabiliteringsbehandling av narkotika

Under gjenopprettingsperioden i bronkial astma, foreskriver spesialister følgende stoffer til pasienter:

  • bronkodilatorer;
  • mukolytiske midler;
  • anti-inflammatoriske stoffer;
  • narkotika hyposensitiserende virkning.

Ofte påvirker bronkialastma den kardiovaskulære aktiviteten til en person. Derfor må astmatisk hjerte under rehabiliteringsperioden også støttes med medisiner.

VIKTIG! Narkotikahelsetjenesten i bronkial astma er alltid valgt strengt individuelt!

Generelle nyttige anbefalinger

Restaurering av helse i bronkial astma er et viktig stadium i behandling og forebygging av nye astmaanfall. Du kan ikke forstyrre eller endre den foreskrevne behandlingen etter behov. Dette skjer ofte etter en midlertidig reduksjon i symptomene på bronkial astma. Pasienten må nødvendigvis koordinere noen av hans handlinger eller manglende handling med legen.

Hvis en baby er syk i en familie, så er det nødvendig å forsøke å følge den samme livsstilen med det - spis den samme maten, gjør gymnastikk sammen, utfør vandring og ski i frisk luft, og gjør pusteøvelser. Barnet skal ikke føle seg annerledes enn andre omkringliggende familiemedlemmer.

Siden barnas kropp er utsatt for smittsomme sykdommer oftere enn en voksen, er det bedre å beskytte barnet mot unødvendige provoserende kontakter for å ikke forverre situasjonen.

Dessverre kan rehabilitering i bronkial astma bare bidra til å redusere de negative symptomene og manifestasjonene av sykdommen ved å styrke immunsystemet og forbedre menneskets adaptive evner. Eventuelle rehabiliteringsforanstaltninger kan ikke helbrede sykdommen helt.

Rehabiliterings tiltak for bronkial astma

Rehabilitering i bronkial astma gjør det mulig for pasienten å gå gjennom alle mellomliggende stadier av sykdommen, og maksimere evnen til sin egen kropp.

Sykdommen i bronkial astma er som regel kronisk i naturen, hvor eksacerbasjonsstadiet og kortsiktig remisjon er karakteristisk. Derfor brukes en spesialdesignet plan. Den optimale rehabiliteringstiden er minst 2-4 måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av bronkial manifestasjoner.

Etiologi av sykdommen

Årsakene til astma er ikke fullt ut forstått, men de kan deles inn i 5 grupper:

  1. Allergeniske provokatører med ikke-smittsom utviklingstype (støvmitt, komponenter av farlig industri, narkotika, mat).
  1. Infeksiøs vei for utvikling i form av bakteriell, sopp- eller viral etiologi.
  2. Kjemisk og mekanisk virkning av alkalier, syrer, etc.
  3. Meteorologiske faktorer (værforhold, magnetiske stormer).
  4. Påvirkning på nervesystemet, som er resultatet av stressende situasjoner og overarbeid.

Disse årsakene, hver for seg og samlet, kan forårsake betennelse i bronkialpassasjer, som bidrar til videre utvikling av sykdommen.

Rehabiliteringsfaser

Gjenopprettingsaktivitetene er delt i etapper, som hver er ansvarlig for visse funksjoner:

Første etappe

Fremmer utskillelse av sputum og reflekseffekter på sentrum av respirasjon. Dette gjør at du kan forårsake reflekshud.

Andre fase

Etter valget av minimal mengde sputum begynner pasientene i andre trinn av rehabilitering, noe som gir pusteøvelser. Det fremmer den mest komplette fjerningen av nitrogen fra vevet. Det andre og første stadiet av rehabilitering utføres til bryststivheten er fjernet, og dannelsen av sputum i lungene reduseres betydelig.

tredje

På dette stadiet sørger for den integrerte bruken av fysiske øvelser, som fører til pasientens overspenning og økt effektivitet i kroppen. Etter dette øker kroppens evne til å tilpasse miljøet og forbedre funksjonelle evner.

Den fjerde

På dette stadiet knytter seg til refleksologi og et kompleks av dynamiske øvelser. Dette øker utholdenheten i kroppen og normaliserer respiratorisk aktivitet.

Det er nødvendig å ta hensyn til at fasingen er utviklet strengt i henhold til individuelle parametere. I tillegg gir disse pasientene et spesielt kosthold.

Medisinsk - fysisk trening øvelser

Treningsbehandling under bronkial astma sørger for spesiell gymnastikk, et lengre opphold i friluft, lette sportsbelastninger, og det anbefales å stå på ski i løpet av den kalde årstiden.

Hovedoppgavene til fysioterapi er:

  • nøytralisering av spenning og stillestående prosess av betennelse;
  • reduksjon av spasmer i bronkiolene og bronkiene;
  • normalisering av mekanismene for riktig pusting med vekt på utånding;
  • styrke muskelsystemet, som er involvert i respiratorisk handling;
  • økt diafragmatisk motoraktivitet i brystet;
  • undervise pasienter til å slappe av i respiratoriske muskler;
  • økning i funksjonelle reserver gjennom trening;
  • med samtidig kardiovaskulære sykdommer, legges øvelser for å normalisere blodsirkulasjonen.

Etter avslutning av treningsbehandling forbedres sputumutslipp, utløpet normaliseres og atelektaser elimineres. Som regel blir treningsspenning tilordnet når pasientens generelle tilstand normaliseres.

Følgende øvelse brukes oftest:

  • klasser, som gir en langsom fullstendig utånding. Dette stadiet bidrar til maksimal forskyvning av luft fra lumen av alveolene, som passerer gjennom bronkialbanen. I tillegg er dette komplekset designet for å trene abdominal og membranpressen, som er aktivt involvert i respirasjonsprosessene;
  • Det anbefales å gjennomføre treningsøkter på lyduttale. Denne teknikken bidrar til å utvikle en uavhengig utånding for å sikre normal pust etter trening hos pasienter. I tillegg reduserer vibrasjon i øvre luftveier bronkiale spasmer ved utløpet;
  • terapeutiske øvelser for pasienter med astmatisk syndrom er rettet mot å lære reduksjonen av respiratorisk aktivitet, og reduserer dermed økt ventilasjon i lungeområdet. De vanligste tingene kan brukes til dette: ballonger, gummi leker og andre egnede ting;
  • Pasienter med bronkiale sykdommer anbefales ikke langvarig belastning og holder pusten. Fysisk rehabilitering i bronkial astma og utvelgelse av nødvendige øvelser utføres basert på menneskets individuelle og fysiske tilstand og alvorlighetsgraden av symptomene;
  • under lett løp, atletisk gange og andre øvelser, er det viktig å være oppmerksom på korrektheten av pusten, med fokus på utånding. Atletisk turgåing foregår fortrinnsvis i skogsparkssoner. I tillegg har svømming en positiv effekt på pasientene - etter forberedelse til temperaturen i vannmiljøet anbefales det derfor å begynne å svømme i den varme årstiden med overgang til lavere vanntemperaturer.

Om vinteren er ski effektiv med en gradvis økning i tiden brukt utendørs og overholder anbefalinger for riktig pusting.

LFK kan deles inn i 2 trinn

1. Fremstilling

Dette stadiet er nødvendig for pasienter som et kjent stadium, når rehabiliteringsprogrammet er fullt utviklet og inkluderer enkle øvelser i bøyning, tilt, forlengelse etc.

2. Opplæring

På dette stadiet brukes et gymnastikkapparat effektivt (ball, hoppetau, pinne, etc.). På denne tiden innebærer behandlingsbelastningen trening av alle systemer som er skadet i løpet av sykdommen.

Kontraindikasjoner til treningsbehandling

Til tross for alle positive aspekter, for enkelte kategorier av pasienter med diagnostisert bronkial astma, er det kontraindikasjoner til PH, som inkluderer:

  • akutt feber;
  • inflammatoriske prosesser i akutt stadium;
  • hyppig gjentakelse av sykdommen, ledsaget av kvelning
  • Stage III forstyrrelse av kardiopulmonært system.

Med den identifiserte diagnosen av bronkial manifestasjoner, er aktiv fysisk aktivitet kontraindisert.

Bruk av massasje taktikk

Rehabilitering av barn med bronkial astma, samt voksne pasienter, gir en ganske effektiv måte i form av en spesiell terapeutisk massasje. Prosedyrens regler:

  1. Den opprinnelige posisjonen til den bronkiale pasienten ligger i liggende stilling og strekker begge armene langs kroppen. Massasjebevegelser begynner med lysslag fra bunnen av ribben mot nakkeområdet i nakken, griper på skuldrene og armhulen.
  1. Den tverrgående masseringsbevegelsen starter fra ryggsøylen i retning av de mellomliggende mellomrom og armhulen, og bevegelsene utføres i motsatt retning. Etter dette bør du fullføre massasjen med lette strekkbevegelser. Varigheten av massering av ryggen skal ikke overstige 10 minutter.
  2. Sternumets fremre vegger masseres når pasienten ligger på ryggen. Masseringen starter fra bunnen av ribben mot skulderen og kragebenet. Spesiell oppmerksomhet til massering av supraklavikulære og subklaviske soner ved hjelp av slag og lett trykk på brystet ved utånding. Prosedyren bør ikke overstige 15 minutter daglig i 10-14 dager.
  1. Den klassiske teknikken til massasjestadene kan modifiseres avhengig av hvilke patologiske prosesser som bronkial sykdommen går videre med. For eksempel, med pneumosklerose, som er ledsaget av nedsatt ventilasjon, er det å foretrekke å bruke gni og strekke. Hvis pasienten har obstruksjonsforstyrrelser i lungesystemet, anbefales det å gni og strekke.

En slik massasje presentasjon bidrar til å styrke pasientens respiratoriske funksjonssystem, slik at du fullt ut kan realisere hele spekteret av rehabiliteringsforanstaltninger.

Narkotika terapi

Ved rehabilitering brukes en fysioterapeutisk teknikk til pasienten sammen med medisinering. Dette lar deg fjerne obstruksjonsforstyrrelser så effektivt som mulig. Som regel anbefales det for slike pasienter å bruke aerosolpreparater i spesielle bokser eller væskeoppløsninger som inhaleres med en forstøver.

En positiv effekt på dreneringsbronkialfunksjonen observeres under anvendelse av elektroforese med tilsetning av 2% kaliumjod. I noen situasjoner observeres en positiv medikamenteffekt under elektroforese med 5% p-rum kalsiumklorid.

De mest lovende anti-bronchiale astma medisinene inkluderer refleksologi, pusteøvelser, kompleks kroppsopplæring og medisinering. Komplekset av disse aktivitetene bidrar til rehabilitering av ikke bare pasienter med astmatisk syndrom, men øker også kroppens immunforsvar.

Det skal bemerkes at rehabilitering av bronkiale sykdommer kun er rettet mot å redusere de negative manifestasjonene og forbedre pasientens adaptive kapasitet. Dessverre eksisterer ikke metoden for 100% avhending av astma.

ARTIKKEL ER I RUBRIK - sykdommer, astma.